健康増進パーソナルジムWeaving
あなたの人生の健康を共に紡ぎあげていく
パーソナルジムWeaving
Weavingとは
健康のプロフェッショナル看護師トレーナーが行う、安全で確実なダイエット・病気の予防、健康増進専門の1人1人の悩みに、健康的に寄り添うパーソナルジムです。
Weavingを特にオススメしたいお客様
中高年の疼痛に対してのトレーニング・施術を行うプロフェッショナルトレーナーが在籍しております。
楽しく効果的なセッション（トレーニング・施術）で動きやすい身体、痛みの無い身体を作っていきます。
1回2回のトレーニングでは変化を感じるのは難しいですが、継続して受けていただくことで変化を実感いただけます。
コンテスト出場者や、健康的に綺麗になりたい方のダイエットを支えた経験からその人に合った無理なく楽しく取り組めるトレーニングを提供致します。
また、確かな栄養生理学の観点から内面から健康をサポートしつつ効率的なダイエットを提供致します。
ひとりひとりに合わせた丁寧なコーチングで、その人に寄り添った最適なダイエット・健康づくりの提案を行います。
看護師資格者による定期的な健康チェック、バイタルサイン測定や問診などから全身状態の観察を行なっていきます。
＼ まずは無料カウンセリングから ／
当店のコンセプト
1, 各分野のプロフェッショナルが在籍
予防医学や疼痛改善、ひとりひとりの悩みに適応したトレーニング・栄養の提案ができます。
2, 一人一人に寄り添ったオーダーメイドトレーニング・栄養提案
パーソナルトレーニングなので、その人に合わせたスペシャルメニューをご提案しています。
3, 完全個室
プライバシーの守られた空間で、集中してトレーニングを行うことができます。
4, 担当固定制
当ジムでは、担当トレーナーが変わることは、基本的にございません。
お客様の効果事例
コース料金
| カウンセリング | 無料（30分程度） |
| 体験トレーニング50分 | 5,500円(税込) / 当日入会で無料 |
| 入会金 | 33,000円(税込) / 当日入会で無料 |
施術・ストレッチコース
短時間施術コース
| オススメの方 | 肩こり・腰痛・膝の痛みにお悩みの方 |
| コース内容 | 1回25分 （ストレッチ・施術） |
| 料金 | 3,300円(税込) |
施術コース
| オススメの方 | 肩こり・腰痛・膝の痛みにお悩みの方 |
| コース内容 | 1回50分 （ストレッチ・施術） |
| 料金 | 6,600円(税込) |
健康ダイエットコース
ダイエットライトコース
| オススメの方 | トレーニング中に食事の質問などで積極的にダイエットができる方。 |
| コース内容 | 月4回 1回50分 （トレーニング・ストレッチ・施術） |
| 料金 | 月額39,600円(税込) |
ダイエットスタンダードコース
| オススメの方 | 食事や栄養素もしっかり管理してダイエットをされたい方 |
| コース内容 | 月4回 1回50分 （トレーニング・ストレッチ・施術・LINE食事指導・相談無制限） |
| 料金 | 月額57,200円(税込) 人気No,1 |
ダイエットプレミアコース
| オススメの方 | 短期間で集中的にダイエットをされたい方 |
| コース内容 | 月8回 1回50分 （トレーニング・ストレッチ・施術・LINE食事指導・相談無制限） |
| 料金 | 月額110,000円(税込) |
健康増進コース
健康増進ライトコース(月2回)
| オススメの方 | 肩・腰痛・膝の痛みにお困りの方 高血圧・高脂血症の予防・改善のためにトレーニングをされたい方 |
| コース内容 | 月2回 1回50分 （トレーニング・ストレッチ・施術） |
| 料金 | 月額19,800円(税込) |
健康増進スタンダードコース(月4回)
| オススメの方 | 肩・腰痛・膝の痛みにお困りの方 高血圧・高脂血症の予防・改善のためにトレーニングをされたい方 |
| コース内容 | 月4回 1回50分 （トレーニング・ストレッチ・施術） |
| 料金 | 月額39,600円(税込) |
トレーナー2人体制 健康増進プレミアコース
| オススメの方 | 体の不調を集中的に治したい、 体質改善と体の動かし方を改善したい方向け |
| コース内容 | 月4回 1回50分 （トレーニング・ストレッチ・施術・LINE食事指導・相談無制限） 高畑トレーナーのトレーニング+ケア 山本トレーナーのLINE食事指導・相談無制限・直接カウンセリング |
| 料金 | 月額83,600円(税込) |
オンライン栄養指導コース
| オススメの方 | オンラインにてダイエット指導・栄養指導を受けたい方 |
| コース内容 | 月１回 電話相談あり、LINE相談無制限 （オンライン相談） |
| 料金 | 月額16,500円(税込) |
＊山本トレーナーの集中栄養健康指導は、希望があれば毎月30分2回まで直接指導や、もしくは、トレーニングを30分2回に増やしたり30分2回整体を増やすことも可能です。
＊LINEにて食事やトレーニング、健康不安についてのご相談が無制限にできます。(返信は、1日最低2回タイミングを作って返信していきます。)
無料サービス
・タオル貸し出し
・ミネラルウォーター
・トレーニング後のプロテイン提供
・お荷物や靴をお預かりできます
＼ まずは無料カウンセリングから ／
看護資格保有トレーナー
山本圭吾
コメント
看護師をしてきたので、皆様の健康状態を高めるトレーニング・栄養アドバイスをしていきます。よろしくお願い致します！
| 保有資格 | ・正看護師免許 ・VALXスクール１期生卒業 |
| 対応可能分野 | ・健康維持・増進 ・ダイエット ・バルクアップ ・体質改善 ・下痢体質改善 |
| 得意なセッション | ・生活習慣病予防のトレーニング,栄養指導。 ・健康的にダイエット ・細身の人に向けた筋力強化 |
| 経歴 | 正看護師として10年間総合病院勤務 整形外科病棟 →救命救急センター →訪問看護ステーション →パーソナルトレーナー |
疼痛改善専門トレーナー
高畑利修
コメント
お客様が楽しく元気に目標へと向かえるようサポート致します！
| 保有資格 | ・剣道三段 |
| 対応可能分野 | ・ダイエット ・ボディメイク ・疼痛改善 ・健康増進 |
| 得意なセッション | ・生活習慣病予防のトレーニング,栄養指導。 ・健康的にダイエット ・細身の人に向けた筋力強化 |
| 経歴 | フィットネスクラブのインストラクター →リアルワークアウト店長トレーナー →都内で フリーランス&業務委託で活動 |
パーソナルジムWeavingの想い
ジムオーナーの山本圭吾は、総合病院で約10年間、慢性期から超急性期の救命救急センターを経験して、数え切れないほどの患者さんと様々な症状の病気や怪我を見てきました。
たとえば、ダイエットの失敗から拒食症になってしまった方や、糖尿病の悪化から失明や四肢の壊疽を起こした方、治らない膝の痛みで定期的に病院に来る方など……。これらは、症状に苦しみ困った挙句に病院にかかる方々のほんの一部の症例ですが、運動習慣や食事習慣、生活習慣などで回避できた病気や結末だったかもしれません。
このような、取り返しのつかない悲しい結末を迎えてしまう方を少しでも減らしたい、少しでも症状を軽くしたいと、常に思っていました。
そんな折、僕はトレーニングと栄養が、健康増進や病気の改善に非常に効果的であると、実体験をもって感じる出来事がありました。
20代後半、自身の虚弱体質の悪化や看護師という激務から、常々疲労感を強く感じており、体質改善の一つとして筋力トレーニングと栄養を勉強し始めました。
筋力と栄養の改善を始めることで、まず、常に食後に下痢をして栄養を吸収できていなかった体質（当時はこの状態を異常だと自覚すらしていませんでした）が正常になりました。
183cmの身長に体重が60kgを超えることがなかった体重が、栄養の吸収改善とともに正常な体重まで増えたことや、色々なことを前向きに捉えれるようになりました。病的な細さと言われていましたが、今は誰からみても健康的な身体を作ることができました。
また、血管系の基礎疾患を持つ大切な家族の健康を守るために、予防医療の側面からトレーニングや栄養がとても大切であることを、今では直接の師でもある山本義徳先生から学ぶことが出来ました。
そして、パーソナルトレーニングと栄養学、自身の持つ看護師としての経験を生かすことで、皆さんの健康的な人生に寄り添いたいと思い、パーソナルジムWeavingを立ち上げました。
パーソナルジムWeavingでは、予防医療的な考えをベースに、その人のなりたい身体を作るお手伝いをしたり、その人の潜在的な健康不安について、運動・栄養・生活習慣の改善からしっかりとアプローチをして解決していきます。
あなたの健康についてのお悩み、何でもお聞かせください！
ブログ記事一覧
よくある質問
アクセス
| 店舗情報 | |
|---|---|
| 店舗 | パーソナルジム『Weaving』 |
| 住所 | 〒158-0097 東京都世田谷区用賀３丁目25-9 伊藤ビル101 |
| 営業時間 | 朝10時から夜22時まで |
| アクセス | 用賀駅から徒歩6~7分 |
| 電話番号 | 050-3575-7910 |
| お支払い方法 | 現金・振込・クレジットカード |
お問い合わせ
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新型コロナウイルス感染症
（COVID-19対策について）
パーソナルジムweavingでは、お客様が安心してご利用いただけるよう、以下の取り組みを実施しております。