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糖尿病予防と筋トレ
糖尿病予防や治療に運動療法が良いと聞いたことはあるでしょうか？ 同じ理由で、糖尿病予防には「筋トレ」は効果的なんです。 では、その理由を説明していきますね。 糖尿病とは、 血液内の糖分を吸収する唯一のホルモンであるインスリンが出なかったり イ... -
1周年記念
１/13で、健康増進パーソナルジムWeavingプレオープンから1年を迎えました！ 80代後半のお客様が来られて、セブ島に旅行して小型の船も難なく乗船してジンベイザメを見れて感動しましたと話してくださり パーソナルのおかげと言っていただき嬉しすぎでした... -
新年のご挨拶
明けましておめでとうございます‼︎ 昨年は大変お世話になりました。 皆様のおかげで、1年間営業を行うことができました。 心より感謝申し上げます。 本年も、皆様に寄り添ったパーソナルジムでありたいとおもいます。 今年も宜しくお願い致します ... -
ご挨拶
世田谷区用賀3丁目にある、健康増進パーソナルジムWeavingです！よろしくお願い致します。 当ジムは、10年間看護師に従事し健康には運動と栄養が必要だと感じ、色々な方との出会いや協力からできたジムです。関わって頂けた方に、健康という一本の糸を編め... -
パーソナルトレーニングとは？
パーソナルトレーニングとは何をするものなの？ その方それぞれの目標を達成するために、 動き方の改善 食習慣の改善 お仕事などをふまえた生活習慣の見直し を行うことでその人に合わせたオーダーメイドのトレーニングメニューや栄養のサポートを行ってい... -
糖尿病予防と筋トレ
糖尿病予防や治療に運動療法が良いと聞いたことはあるでしょうか？ 同じ理由で、糖尿病予防には筋トレは効果的なんです。 では、その理由を説明していきますね。 糖尿病とは、 血液内の糖分を吸収する唯一のホルモンであるインスリンが出なかったり インス... -
shapeunity様に掲載いただきました。
当ジムがshapeunity様に掲載いただきました。 是非ご覧ください。 https://shape-unity.com/weaving-fitness -
この度、パーソナルジム総合情報サイトZERO BODYの記事にて、当ジムをご紹介いただきました。
この度、パーソナルジム総合情報サイトZERO BODY（https://zerobody.jp）の記事にて、当ジムをご紹介いただきました。 【2023年】用賀のおすすめパーソナルジム6選！駅チカで料金が安くコスパのいいジムを厳選（https://zerobody.jp/articles/5297/） ぜひ...
