山本義徳先生から直接学ぶ、Weavingのトレーニング・栄養指導

山本義徳先生から継続的に直接指導

山本義徳先生から直接学んでいます

Weaving代表・山本圭吾は、山本義徳先生から継続的にパーソナルトレーニングの指導を受けています。

また、VALXスクールを修了し、VALX認定トレーナーとして、トレーニングや栄養について体系的に学んできました。

そこで得た知識と経験を、Weavingでの一人ひとりに合わせたトレーニング・栄養指導に生かしています。

※山本義徳先生ご本人の許可を得て、氏名・写真を掲載しています。

直接指導

山本義徳先生から継続的に指導

VALXスクール修了

トレーニング・栄養を体系的に学習

VALX認定トレーナー

認定資格を取得

山本義徳先生は、ボディビル・パワーリフティングの国内外の大会で実績を重ね、トレーナーとしてアスリートから一般の方まで幅広く指導してきたトレーニング・栄養の専門家です。

現在はフィットネスブランド「VALX」のプロデュースや商品監修・共同開発にも携わり、トレーニングや栄養に関する知識を広く発信しています。

山本圭吾は、山本義徳先生から継続的にパーソナルトレーニングの指導を受けています。

種目の選択やフォーム、身体の使い方、トレーニングプログラムの考え方などを、実際のトレーニングを通じて学んでいます。

一度学んで終わりではなく、現在も直接指導を受けながら、知識と技術のアップデートを続けています。

山本圭吾は、VALXスクールを修了し、VALX認定トレーナー資格を取得しています。

トレーニング理論だけでなく、栄養や身体づくりについても体系的に学び、指導の土台としています。

学んだ内容をそのまま当てはめるのではなく、Weavingではお客様の年齢、体力、運動経験、生活習慣、目標に合わせて調整しながら指導しています。

山本義徳先生から学んだ知識やトレーニング技術は、Weavingでの指導の土台の一つになっています。

ただし、競技者向けのトレーニングや食事法を、そのまま一般の方に当てはめるわけではありません。

Weavingでは、お客様の年齢、体力、運動経験、生活習慣、身体の状態、目標を確認したうえで、必要な内容を選び、無理なく続けられる形に調整しています。

ダイエット、筋力向上、体力づくり、健康維持、ボディメイクなど、それぞれの目的に合わせて、トレーニングと栄養の両面からサポートします。