パーソナルジム「Weaving」の想い

私は、総合病院で約10年間にわたり、慢性期から超急性期まで幅広い医療現場を経験してきました。病棟勤務、救命救急センター、救命病棟、訪問看護など、様々な現場で数えきれないほどの病気やケガに向き合ってきました。

たとえば、ダイエットの失敗から拒食症になってしまった方、糖尿病の悪化によって失明や四肢の壊疽を起こした方、治らない膝の痛みを抱え定期的に病院に通う方など…。こうした方々は、生活習慣の改善によって、もしかすると避けられたかもしれないケースばかりです。

「どうすれば、このような悲しい結末を減らせるだろうか」

そう考え続ける中で、私自身がトレーニングと栄養の力を強く実感する経験をしました。
20代後半、虚弱体質と看護師としての激務が重なり、常に強い疲労感に悩まされていました。体質改善を目指して筋力トレーニングと栄養について学び始めたところ、長年悩まされていた食後の下痢が改善し、栄養をしっかり吸収できる身体へと変わったのです。

183cmの身長で60kgを超えられなかった体重は、栄養状態の改善によって70kg台に到達し、病的に見えていた体は健康的な印象へと変わりました。心の状態も前向きになり、友人からは「まるで別人だね」と言われるようになりました。

また、家族に血管系疾患のリスクが高い者がいたこともあり、「何としても予防したい」という思いが強まりました。看護師として“治療”の知識は持っていましたが、“予防”に関しての知識は乏しいことに気づき、山本義徳先生の著書やセミナー、スクールを通じて予防医学と栄養生理学を改めて学び直しました。

こうした経験と学びを活かし、健康増進パーソナルジム「Weaving」を立ち上げました。

Weavingでは、予防医療の考え方をベースに、お客様一人ひとりの「なりたい身体」や「健康への不安」を丁寧にお聞きし、運動・栄養・生活習慣の改善を通じて根本からのサポートを行っています。

どんな些細なお悩みでも構いません。あなたの健康について、ぜひ一度ご相談ください。

当ジムでは、山本義徳先生から直接学んだトレーニングメソッドと栄養の知識をもとに、科学的かつ実践的なアプローチで、あなたの人生をより健康で豊かなものへと導きます。

健康増進パーソナルジム Weaving 代表
山本 圭吾